20 ข้อคิดจากขุนเขา: ด้านธรรมะ
1. ในแต่ละปี...
จงทำชีวิตให้ "ดีขึ้น"
เพราะในแต่ละวัน...
ชีวิตเรากำลัง "สั้นลง"
2. การ "อยู่กับปัจจุบัน"
ไม่ใช่การ "หยุดทำ" ในเรื่องสำคัญ
แต่มันคือการ "หยุดทุกข์" ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ
3. อารมณ์ "ลบ" ทุกชนิด จะทำร้ายเรา
ก่อนที่จะทำร้ายคนอื่นเสมอ...
ส่วนอารมณ์ "บวก" ทุกชนิด จะให้พรเรา
ก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน...
4. วิจารณ์คนอื่นทุกวัน... ใจต่ำลงทุกวัน
วิจัยตัวเองทุกวัน... ใจสูงขึ้นทุกวัน
5. ถ้าไม่มีคนมาทำให้คุณโกรธ
...คุณจะไม่รู้เลยว่าระดับจิตคุณอยู่ตรงไหน
ถ้าไม่มีใครมาทำให้คุณทุกข์ใจ
...คุณจะไม่รู้เลยว่าตัวเองยังมีอะไรต้องพัฒนา
6. ไม่ว่า "ภายนอก" เราจะอยู่กับคนมากแค่ไหน
แต่ "ภายใน" เรายังอยู่ตัวคนเดียวเสมอ
จงหาวิธี "รักตัวเอง" ให้เจอ
เพราะไม่มีใครในโลกนี้ที่จะอยู่กับเธอ
สม่ำเสมอเท่ากับ "ตัวเธอเอง"
7. การฝึกจิตและพัฒนาตัวเอง
อาจไม่ได้ทำให้เรา "พ้นทุกข์ตลอดกาล"
แต่มันจะทำให้เรา "เป็นทุกข์นานน้อยลง"
8. การ "แก้กรรม" ที่ดีที่สุด
คือการแก้ไข "ความคิด" "คำพูด"
และ "การกระทำ" ของตัวเอง
9. ความดีเล็กๆ ที่ทำไปนานๆ
สุดท้ายอาจสร้าง "ปาฏิหาริย์" ให้ชีวิต
10. "ไป" ได้เร็วแค่ไหน
ก็ถึงเร็วเท่านั้น...
"ปล่อย" ได้เร็วแค่ไหน
ก็สุขเร็วเท่านั้น
11. จำไว้ว่า "ความทุกข์" และ "ความเจ็บปวด" ทั้งมวล
ไม่ได้ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา... เพื่อมอบ "คำสาป"
แต่มันผ่านเข้ามาในชีวิตเรา... เพื่อมอบ "คำสอน"
12. ก้าวแรกของการใช้ชีวิตอย่าง "ผู้ตื่น"
คือการหยุดยุ่งวุ่นวายเรื่อง "คนอื่น"
แล้วหันกลับมาวิเคราะห์ใจ "ตัวเอง"
13. ความทุกข์ทั้งหมดในชีวิต ไม่ได้เกิดจาก
"สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ"
แต่มันเกิดจาก
"สิ่งที่คุณคิด ว่าคนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ"
14. ต้องขอบคุณคนที่ทำ "ไม่ดี"
ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ "ดี"
ว่าอะไร "ไม่ควรทำ"
15. ไม่ว่าจะทุกข์หนักหนาสาหัสสักแค่ไหน
ทางออกก็ไม่เคยอยู่ไกล
ไปกว่า "ใจ" ของเราเอง...
16. เกลียดเขา “เราทุกข์”
เมตตาเขา “เราสุขเอง”
17. คนเราฝึกเดินจนเก่งได้ ฉันใด
ก็สามารถฝึกใจจนเป็นสุขได้ ฉันนั้น...
18. "ความตาย" เป็นเรื่องธรรมดา
แต่การได้ใช้ชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่า
เป็นเรื่อง "อัศจรรย์"
19. โปรดสังเกตดูให้ดี...
ว่าสิ่งที่ทำให้เราทุกข์
บ่อยที่สุดในแต่ละวัน
ไม่ใช่ “พฤติกรรม” ของคนอื่น
แต่คือ “ความคิด” ของเราเอง
20. อย่าถือโทษ โกรธคน ไม่คู่ควร
อย่าตีตรวน ตนไว้ กับอดีต
ชะตาเรา อย่าให้ใคร มาเขียนขีด
อย่าเอาคำ ที่เหมือนมีด มากรีดใจ
(แถมให้อีกหนึ่งอัน!)
21. หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะมี "เงิน"
วันไหนเงินหมด คุณค่าคุณก็หมด
หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะ "หน้าตา" ดี
วันไหนคุณแก่ลงจนหน้าตาไม่ดี คุณค่าคุณก็หมด
แต่ตราบใดที่คุณรู้ว่าตัวเองมีค่า เพราะเป็น "คนดี"
ตราบใดที่คุณยังมีความดี คุณก็จะ "มีคุณค่า" ได้
ตลอดไป...
-ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร-
www.facebook.com/KhunkhaoWriter
20 thoughts from the mountain: Dharma Side.
1. Each year...
Make life "better"
Because each day...
Our lives are getting "shorter"
2. "living with the present"
Not to "stop doing" in important things.
But it's to "stop suffering" about things that don't matter.
3. All kinds of "negative" emotions will hurt us.
Before always hurt others...
All kinds of "positive" emotions will bless us.
Before always bless others too...
4. Criticize others everyday... heart is low everyday
Research myself everyday... my heart is getting higher everyday
5. If there is no one to piss you off
... you won't know where your mental level is.
If no one makes you suffer
... you won't know what you still have to develop.
6. No matter how much "outside" we are with people.
But "inside" we are always alone.
Find a way to "love yourself"
Because there is no one in this world to be with her
As consistent as "yourself"
7. Mental training and self development
May not make us "out of suffering forever"
But it will make us "suffer less"
8. Best "solving karma"
Is to fix " thoughts " words "
And my own "actions"
9. Small goodness that I have done for a long time.
Finally, I may create a "Miracle" for life.
How Fast 10. "go"
It's only fast...
How fast "release"
Happy fast only
11. Remember all " suffering " and " pain "
Didn't come through our lives... to give a "curse"
But it comes through our lives... to give "teaching"
The First 12. Steps of living like "Awakening"
Is to stop messing with "other people"
Then turn around to analyze "myself" heart
13. All suffering in life is not caused by
"what others think about you"
But it's caused by
"what you think people think about you"
14. Thanks to those who do "bad"
That helps to be a "good" example.
What do you say "shouldn't do"
Haha. No matter how much suffering it is.
The solution is never far away.
More than our own " heart...
Haha. I hate him. "I am suffering"
Have mercy on him "I am happy"
17. People can practice walking until we are good.
I can practice my heart to be happy...
18. "death" is normal.
But to live with value
It's "amazing"
19. Please notice, watch carefully...
That what makes us suffer.
Most often on a daily basis.
Not someone else's "behavior"
But our own "thoughts"
20. Don't hold the blame. Angry with unworthy people.
Don't shackles yourself in the past.
My Destiny. Don't let anyone write the draw.
Don't cut a knife-like word
(plus one more! (sighs))
21. If you think you are worth it because you have "money"
When the money runs out of value, you run out.
If you think you are worthy because of "good looking"
When you get older that you don't look good, your value is gone.
But as long as you know your worth it because you are "good"
As long as you have good deeds, you can be "valuable"
Forever...
- khao sindu saen, son -
www.facebook.com/KhunkhaoWriterTranslated
Search